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玉米淀粉(玉蜀黍淀粉)

排骨酱 [paigujiang]

排骨酱,味美又方便,用于腌制金沙骨及涂搽一般烧烤肉类,或作爆炒之用。排骨酱以天然酿造晒豉、大蒜、辣椒、白糖、番茄、芝麻为主要原料,配以其他调味料精制而成。是烹调特色粤菜的最佳佐料。

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排骨酱营养功效与作用 排骨酱的做法大全

排骨酱的营养价值

排骨酱一般以天然酿造豆豉为主要原料,配以大蒜、辣椒、白糖、番茄、芝麻及其他调味料精制而成。排骨酱是烹调特色粤菜的最佳佐料;一般用于蒸焗排骨、烹制肉类菜肴。说起排骨酱的营养价值,当然就要看其主要原料豆豉的营养价值了。

豆豉含有丰富的蛋白质(20%)、脂肪(7%)和碳水化合物(25%),且含有人体所需的多种氨基酸,还含有多种矿物质和维生素等营养物质。豆豉还以其特有的香气使人增加食欲,促进吸收。我国在抗美援朝战争中,曾大量生产豆豉供应志愿军食用。

豆豉不仅能调味,而且可以入药。中医学认为豆豉性平,味甘微苦,有发汗解表、清热透疹、宽中除烦、宣郁解毒之效,可治感冒头痛、胸闷烦呕、伤寒寒热及食物中毒等病症。

广东人更喜欢用豆豉作调料烹调粤菜,如“豉汁排骨”、“豆豉鲮鱼”和焖鸡、鸭、猪肉、牛肉等,尤其是炒田螺时用豆豉作调料,风味更佳。因此,以豆豉为主要原料的排骨酱也广东人烹饪最常用的酱料之一。

排骨酱怎么用

排骨酱,顾名思义,一般在烹饪排骨时用的酱料。一般在做蒸排骨时,把排骨洗静,用排骨酱腌制几小时,再放到锅里蒸,蒸排骨的味道就很好。如果做烤排骨,把排骨洗静,用厨房用纸吸干水分,抹上排骨酱包入锡纸,约20分钟左右后放放烤箱内烤,约20分钟后就可以吃了。不过需要注意的是,排骨酱本身已有咸味,不需再放盐,要不然很咸的。当然,这个也要看个人口味,口味重的人放点盐也是可以的,但是要知道高盐对身体健康不好哦。

排骨酱用来做糯米排骨也是很多人推荐的做法。一般选择带点肥肉的排骨,因为带点肥的排骨比较香。排骨用排骨酱腌制几小时,糯米泡在水中吸足水分,最起码半天;把腌制好的排骨和糯米杂菜拌匀,根据爱好再添加一些酱油;把原料放入电饭煲,再稍微添加一点点水,一点点哦;因为糯米已经吸足水了,然后按照做饭的程序蒸熟就行了。

排骨酱除了用来腌制排骨外,拌面也是可以的,就看各人口味了;还可以在做回锅肉的时候放一点哦。炖菜或干煸,也可以适当的放些排骨酱提鲜,不过这就看各人口味了。