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豆腐干的做法大全 今天你做了吗?

如今的生活中有好多好吃的东西,然而有营养的却不怎么多了,除了水果,我就感觉豆制品还是比较不错的,今天给大家带来豆腐干的做法大全,希望大家好好学习一下吧,里边有好吃的豆干回归肉的做法哟。

豆干莴笋叶

豆干莴笋叶

主料:莴笋叶(适量)、豆干(豆腐皮,厚百叶)(适量)、胡萝卜(适量)

调料:白胡椒粉(适量)、酱油(适量)、麻油(适量)

做法:

1、莴笋叶洗净入沸水锅中焯烫断生

2、沥干水分切碎

3、豆干洗净,入沸水锅中焯烫断生,捞出沥干水分切小丁

4、莴笋叶和豆干混合,放适量白胡椒粉,麻油,酱油拌匀即可

5、撒上胡萝卜丁装饰下颜色明艳更有食欲

6、清爽小菜,营养美味,鲜的不得了。

椒麻凉拌豆干

椒麻凉拌豆干

主料:豆干(100克)、甜椒(1个)

调料:鸡粉(适量)、白糖(适量)、大蒜(适量)、小葱(适量)、生抽(适量)、米醋(适量)、花椒油(适量)、香油(适量)

制作步骤:

1、豆干和红椒分别洗净切丝

2、蒜切末,小葱切末

3、锅里烧开水,先下豆干再下红椒焯烫

4、捞出沥水摆盘

5、调料品味因人而异:生抽,盐,白糖,米醋,花椒油,香油,大蒜末,鸡粉,葱花拌均即可

6、一道好吃的凉拌豆腐干就做好了,现在可以上桌享用

丝瓜蒸豆干

丝瓜蒸豆干

主料:丝瓜(1条)、豆干(150克)

调料:剁椒(2匙)、橄榄菜(1匙)

做法:

1、备料丝瓜,豆干,剁椒,橄榄菜。

2、将丝瓜及豆干改刀,码在碗里。

3、再淋上剁椒及橄榄菜。

4、上锅蒸至熟即可。(我是边煮饭边蒸菜)

5、蒸好后拌至食材均有挂味即可。

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