大家说美食

嘴唇干裂脱皮吃什么?

嘴唇干裂脱皮吃什么?

一到秋冬季节,干燥的空气总会让身体发生一系列微妙变化。尤其是北方地区的人都会被嘴唇干裂的问题所困扰,嘴唇干裂是很多爱美女性的烦心事,除了要给唇部做好充分保湿外、

阅读(5875)2015-11-17

最具抗癌潜力的蔬菜是什么?

最具抗癌潜力的蔬菜是什么?

美国癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。研究发现,大蒜中含有的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,且大蒜素能有力地杀灭体内的细菌和

阅读(3937)2015-11-16

吃什么食物对大脑好?

吃什么食物对大脑好?

人的年龄增长了,身体内的各种器官会慢慢老化, 包括大脑也一样,反应变得迟钝,记忆力,注意力下降,这些都是大脑退化的明显反应,要想延缓大脑功能衰退时间,做好日常饮

阅读(5102)2015-11-13

女人冬季补血吃什么好?

女人冬季补血吃什么好?

女性痛经除了万能的“喝多点热水”,就是喝红糖了,红糖中含有丰富的维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多,冬天喝一杯热热的红糖水实在是养心又

阅读(5016)2015-11-12

哪些食物吃多了肤色会变差!

哪些食物吃多了肤色会变差!

食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更加明显。

阅读(4820)2015-10-27

哪些食物不可生吃?

哪些食物不可生吃?

不可否认,吃黄鳝能够很好的滋补身体,黄鳝吃进身体能够很好的补中益气,对于去除淤血,帮助身体活血也是有帮助的,对于女性来说,能够很好的促进血气的调和,同时能够健体

阅读(5346)2015-10-26

霜降节气吃什么菜好?

霜降节气吃什么菜好?

霜降是秋季最后一个节气,霜降期间,天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津,要适量增加衣物,谨防感冒。我国民间传统俗语有说“一年补通通,不如补霜降”,可见霜降时节滋补身体的

阅读(5237)2015-10-24

失眠吃什么水果好?

失眠吃什么水果好?

控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到。所谓“是药三分毒”,失眠患者还是能不吃药就别吃药,找一些能够助眠的、药物的替代品,例如水果蔬菜之类,既改善睡眠

阅读(5106)2015-10-23

晚饭后9种食物不要吃?

晚饭后9种食物不要吃?

晚上失眠睡不着?肚子胀气难受?半夜起来上厕所?……这些问题或许是晚餐惹的祸。晚餐吃这6种食物,不仅影响睡眠,伤害肠胃健康,还会惹来结石。

阅读(4099)2015-10-22

吃什么食物能缓解便秘?

吃什么食物能缓解便秘?

便秘怎么办?多吃坚果、酸奶、蜂蜜、西红柿、芦笋、苹果等6种食物能帮助你润滑肠道。

阅读(5274)2015-10-21

补充维生素E对女性健康的好处有哪些?

补充维生素E对女性健康的好处有哪些?

维生素E对女人有啥优点呢?富含维生素E的食物有很多,女人朋友可必定要多吃才行。因为维生素E有很多你意想不到的成效与作用,下面就来一同详细了解了解富含维生素E的食

阅读(4870)2015-10-19

女性月经期补充哪些食物调理身体?

女性月经期补充哪些食物调理身体?

月经期是成年女性正常的生理周期,每个正常的女人都要经历的,月经期也是一个让女人很烦恼的时期,这个时期女性的身体抵抗能力会随之减弱,所以月经期女性要通过合理健康的

阅读(3305)2015-10-16

女人常吃坚果有什么好处?

女人常吃坚果有什么好处?

女性吃坚果有什么好处呢?坚果的种类有很多,不同的坚果具有不同的功效。对于女性朋友们来说,适量的吃些不同种类的坚果具有意想不到的好处哦。今天,就来一起了解了解女性

阅读(5254)2015-10-15

女性经期饮食有哪些禁忌

女性经期饮食有哪些禁忌

女性的经期也可以说是女性特殊的生理周期之一,月经期女性朋友的生理机能会下降,身体抵抗能力会降低,如果生活上稍微不注意就会引发一些疾病的发生而危害身体健康,其实生

阅读(2597)2015-10-14

食物中有6种天然“发膜”

食物中有6种天然“发膜”

吃对食物,头发才会光滑、亮泽更健康。“天然发膜”的六种食物。

阅读(2905)2015-10-13

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